惊蛰是一个多义词,请在右侧义项中选择浏览 惊蛰 电影-2004版
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    1节气由来

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    惊蛰,古称“启蛰”,是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始;太阳到达黄经345°时。《月令七十二候集解》:“二月节……万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰,是蛰虫惊而出走矣。”

    此前,动物入冬藏伏土中,不饮不食,称为“蛰”;到了“惊蛰节”,天上的春雷惊醒蛰居的动物,称为“惊”。故惊蛰时,蛰虫惊醒,天气转暖,渐有春雷,中国大部分地区进入春耕季节。

    该节气在历史上也曾被称为“启蛰”。《夏小正》曰:“正月启蛰”。在现今的汉字文化圈中,日本仍然使用“启蛰”这个名称。

    汉朝第六代皇帝汉景帝的讳为“启”,为了避讳而将“启”改为了意思相近的“惊”字。同时,孟春正月的惊蛰与仲春二月节的“雨水”的顺序也被置换。同样的,“谷雨”与“清明”的顺次也被置换。

    汉初以前 立春—启蛰—雨水—春分—谷雨—清明

    汉景帝代 立春—雨水—惊蛰—春分—清明—谷雨

    进入唐代以后,“启”字的避讳已无必要,“启蛰”的名称又重新被使用。但由于也有不用惯的原因,大衍历再次使用了“惊蛰”一词,并沿用至今。日本与中国一样,在历代的具注历中使用“惊蛰”。此后,日本也采用了大衍历与宣明历。“启蛰”的名称在日本的使用始于贞享改历的时候。

    计算公式:[Y*D+C]-L

    公式解读:年数的后2位乘0.2422加5.63取整数减闰年数。21世纪惊蛰的C值=5.63。

    举例说明:2013年惊蛰日期=[13×0.2422+5.63]-[13/4]=5,3月5日是惊蛰。

    惊蛰的参考时间

    2014年惊蛰时间:二月初六日(公历3月6日) 00:02:15

    2015年惊蛰时间:正月十六日(公历3月6日)05:55:39

    2016年惊蛰时间:正月二十七日(公历3月5日)11:43:30

    2017年惊蛰时间:二月初八日(公历3月5日) 17:32:40

    2018年惊蛰时间:正月十八日(公历3月5日) 23:28:06

    2019年惊蛰时间:正月三十日(公历3月6日) 05:09:39

    2020年惊蛰时间:二月十二日(公历3月5日) 10:56:44

    2021年惊蛰时间:正月二十二日(公历3月5日) 16:53:32

    2022年惊蛰时间:二月初三日(公历3月5日) 22:43:34

    2023年惊蛰时间:二月十五日(公历3月6日) 04:36:02

    2024年惊蛰时间:正月二十五日(公历3月5日) 10:22:31

    2025年惊蛰时间:二月初六日(公历3月5日) 16:07:02

    2026年惊蛰时间:正月十七日(公历3月5日) 21:58:43

    2027年惊蛰时间:正月二十九日(公历3月6日) 03:39:14

    2028年惊蛰时间:二月初十日(公历3月5日) 09:24:27

    2029年惊蛰时间:正月二十一日(公历3月5日) 15:17:15

    2030年惊蛰时间:二月初二日(公历3月5日) 21:02:55

    2惊蛰雷鸣

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    惊蛰雷鸣最引人注意。如“未过惊蛰先打雷,四十九天云不开”。惊蛰节气正处乍寒乍暖之际,根据冷暖预测后期天气的谚语有:“冷惊蛰,暖春分”等。惊蛰节的风也有用来作预测后期天气的依据。如“惊蛰刮北风,从头另过冬”、"惊蛰吹南风,秧苗迟下种"。现代气象科学表明,“惊蛰”前后,之所以偶有雷声,是大地湿度渐高而促使近地面热气上升或北上的湿热空气势力较强与活动频繁所致。从我国各地自然物候进程看,由于南北跨度大,春雷始鸣的时间迟早不一。云南南部在1月底前后即可闻雷,而北京的初雷日却在4月下旬。“惊蛰始雷”的说法仅与沿长江流域的气候规律相吻合。物候特征物候桃始华:桃,果名,花色红,是月始开。仓庚鸣:庚,亦作鹒,黄鹂也。《诗》所谓“有鸣仓庚”是也。《章龟经》曰:“仓,清也;庚,新也。感春阳清新之气而初出,故名。”其名最多;《诗》曰“黄鸟”,齐人谓之“搏黍”,又谓之“黄袍”,僧家谓之“金衣公子”,其色鵹黑而黄,又名鵹黄,谚曰:“黄栗留黄莺”,莺儿皆一种也。鹰化为鸠:鹰,蛰鸟也,鹞鹯之属;鸠,即今之布谷。《章龟经》曰:“仲春之时,林木茂盛,又喙尚柔,不能捕鸟,瞪目忍饥,如痴而化,故名曰鸤鸠。”《王制》曰:“鸠化为鹰,秋时也。”此言鹰化为鸠,春时也。以生育肃杀气盛,故鸷鸟感之而变耳。孔氏曰:“化者,反归旧形之谓。”故鹰化为鸠,鸠复化为鹰,如田鼠化为鴽,则鴽又化为田鼠; 若“腐草为萤”,“雉为蜃”,“爵为蛤”,皆不言化,是不再复本形者也。

    3农事建议

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    农田方面

    1、各地要迅速突击清沟理墒,做到沟沟相通,内外相接。同时结合清沟理墒做好稻套麦、板茬直播麦的根部覆盖和油菜田的培土壅根,增强抗冻抗倒伏的能力。

    2、抓住天气回暖之机,分类适量增施小麦拔节肥和油菜抽薹肥,努力搭建丰产架势,夺取麦油丰收。

    3、做好病虫草害的防治工作。立足于早、立足于抢,利用春季气温回升的有利时机,开展春草化除工作。春季麦田化除一般掌握在拔节前、日平均气温稳定在5℃以上时进行。若遇倒春寒,应掌握在冷尾暖头,避免寒流前用药,以防药害和加重冻害。

    4、加强园艺作物防冻保温。对露地蔬菜、早芽茶等采取薄膜、遮阳网、防虫网等覆盖,对日光温室、大棚等设施加强修复、完善,采取内覆盖或多层覆盖,提高防寒保温能力。

    5、抓好棉花、玉米的播种工作,为秋熟生产打好基础。

    畜牧方面

    畜禽重点是抓好耕牛补料催膘,家畜的春防、春配及防病工作都必须抓紧。

    耕牛经过漫长的冬季,体重有所下降,入春后,要迅速抓紧时间复壮,同时注意春寒带来的影响。一般在春耕前半个月至一个月开始给牛增加营养,在喂饲干草的基础上,可每天增加青绿饲料2~3公斤、菜籽饼0.5公斤、糠麸饲料1~2公斤。

    春季,也是母牛配种季节,为不失时机抓好春配,适当加强种公牛和繁殖母牛的饲养管理,特别注意青绿饲料的补充,饮清洁温水,增加运动,接受阳光照射,可增加体内维生素D的合成。并经常梳刷牛体,促进血液循环。

    生猪重点抓好春季猪瘟和牲畜"五号病"的预防注射,同时预防猪只受凉感冒发热。由于经过漫长的冬季饲养,体质较为瘦弱,在放牧时注意防止羊“跑青’,最好放牧前喂一定数量的干草,以防啃吃过量青草而发生胀肚。

    春季是家兔繁殖的黄金季节,要抓好长毛兔和肉用兔的春繁工作。要做到适时配种,如发现母兔在笼中表现不安或乱跑,用手抚摸时拱背举尾、阴户潮红、肿胀,表现发情正旺,此时即可配种,配种时注意壮年公兔配壮年母兔。

    养鸡专业户,早春三月,天气多变,必须采取薄膜保温室育雏,提高育雏成活率。

    三月,青草生长速度快,也是养鹅的最佳季节,因为鹅生长周期仅二个多月,可利用春耕前冬闲田上的青草养鹅,增加农户的收入。

    冬季和早春,青饲料较少,家畜因摄食维生素不足会产生多种疾病,生长缓慢。若用发芽饲料,不仅可防治维生素缺乏症,而且还能促进家畜长膘。

    4养生建议

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    惊蛰时节人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点,使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达,生机盎然。惊蛰时节保健养生要遵循以下四大要点。

    饮食清淡

    《黄帝内经》指出:“正气存内,邪不可干。”意思是说,在人体正气强盛的情况下,邪气不容易侵入机体,也就不会发生疾病,所以增强体质,提高人体的抗病能力十分重要。在日常饮食中注意做到饮食品种的多样化,以保证人体能够得到丰富而充足的营养素供给。

    由于惊蛰后的天气明显变暖,不但各种动物开始活动,微生物(包括能引起疾病的细菌、病毒)也开始生长繁殖,所以人们需要进行饮食调养,增强体质以抵御病菌或病毒的侵袭。

    惊蛰节气是传染病多发的日子,要预防季节性的传染病的发生,应多吃清淡食物,如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、甘蔗等。

    维生素对人体的生理功能有着重要的作用,特别是维生素c的摄入能够明显提高人体的抗病能力,维生素c含量丰富的食物有:水萝卜、辣椒、甜椒、苦瓜、蒜苗、白菜薹、红菜薹、油菜薹、甘蓝(圆白菜)、菜花、西兰花、芥菜、芥蓝、菠菜、萝卜缨、木耳菜、香菜、苋菜、芦笋、白薯叶、山楂、黑加仑、沙棘、柑橘、刺梨、番石榴、桂圆、荔枝、木瓜等。

    惊蛰的饮食原则是保阴潜阳,可以适当选用一些补品,以提高人体的免疫功能。一般应选服具有调血补气、健脾补肾、养肺补脑的补品。像鹌鹑汤、白木耳煮麻雀、清补菜鸭、枸杞银耳羹、荸荠萝卜汁、枸杞蛇肉汤、虫草山药烧牛髓、扁豆粥等。或食用一些海参、龟肉、蟹肉、银耳、雄鸭、冬虫夏草等,燥烈辛辣之品应少吃。

    预防疾病

    正气内存,邪不可干。”意思是说,在人体正气强盛的情况下,邪气不易侵入机体,也就不会发生疾病。所以,增强体质、提高人体的抗病能力十分重要。

    精神上要保持愉快、心平气和的良好心态,切忌妄动肝火,否则肝气太盛,易患头晕、目眩、中风和精神疾患。

    春季与肝相应,如养生不当则可伤肝。惊蛰时节,属肝病高发季节,流感、流脑、水痘、带状疱疹、流行性出血热等在这一节气都易流行爆发,因此要严防此类疾病。

    运动方面

    《黄帝内经》曰:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早行,广步于庭,披发缓行,以便生志。”意思是说,春季万物复苏,应该晚睡早起,在室外缓缓散步,有助于身体健康。

    所以,这个时节的运动,不宜太过激烈。毕竟人们是才从冬季的寒冷中舒缓过来,需要循序渐进。外出踏青、郊游、放风筝都是不错的选择。

    起居方面

    惊蛰过后,气温逐渐升高,气候变暖,人们也就越来越会感到困乏,这就是俗称的“春困”。所以只有保证良好的睡眠,才能有健康和精力充沛的工作生活。

    5民间习俗

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    祭白虎化解是非

    中国的民间传说白虎是口舌、是非之神,每年都会在这天出来觅食,开口噬人,犯之则在这年之内,常遭邪恶小人对你兴波作浪,阻挠你的前程发展,引致百般不顺。大家为了自保,便在惊蛰那天祭白虎。所谓祭白虎,是指拜祭用纸绘制的白老虎,纸老虎一般为黄色黑斑纹,口角画有一对獠牙。拜祭时,需以肥猪血喂之,使其吃饱后不再出口伤人,继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上,使之充满油水,不能张口说人是非。

    “打小人”驱赶霉运

    惊蛰象征二月份的开始,会平地一声雷,唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁,家中的爬虫走蚁又会应声而起,四处觅食。所以古时惊蛰当日,人们会手持清香、艾草,熏家中四角,以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味,久而久之,渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯,亦即“打小人”的前身。所以每年惊蛰那天便会出现一个有趣的场景:妇人一边用木拖鞋拍打纸公仔,一边口中念念有词地念:“打你个小人头,打到你有气冇定抖,打到你食亲野都呕”的打小人咒语。

    除虫仪式

    惊蛰期间,各地民间均有不同的除虫仪式。如湖北土家族民间有“射虫日”,于惊蛰前在田里画出弓箭的形状以模拟射虫的仪式。又如如浙江宁波惊蛰“扫虫节”,农家拿着扫帚到田里举行扫虫的巫术仪式,将一切害虫的“扫除”。在民俗中,扫帚什么都能扫,如扫除妖魔鬼怪、扫魂、扫除疾病、扫除晦气、扫除虫害。民间旧时送葬,棺材后头挂把扫帚,用来扫魂,以免死者把魂留下。如遇上虫害,江浙一带就家家户户纷纷将扫把插到田头地间,以请扫帚神来帮助消除虫灾。

    客家“炒虫”

    “炒虫”方式,达到驱虫的功利目的。惊蛰这一天,闽西古汀州地区客家人,或在热水中煮带皮毛的芋子,或炒豆子、炒米谷。民间认为这样可以消灭多种小虫,故俗语称“炒虫炒豸,煞(煮)虫煞豸”。惊蛰是冬眠昆虫开始复苏活动之时,因此客家先民主张早期灭虫。惊蛰日,汀州客家还有做芋子粄或芋子饺吃的习俗,以芋子象征“毛虫”,以吃芋子寓意除百虫。

    6民间谚语

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    惊蛰至,雷声起。

    惊蛰不耙地,好比蒸馍走了气。

    未到惊蛰雷先鸣,必有四十五天阴。

    冷惊蜇,暖春分。

    惊蜇刮北风,从头另过冬。

    惊蛰过,暖和和,蛤蟆老角唱山歌。

    过了惊蛰节,春耕不能歇。

    惊蛰不藏牛。

    惊蛰一犁土,春分地气通。

    过了惊蛰节,春耕不停歇。

    惊蛰闻雷,谷米贱似泥。

    惊蛰春雷响,农夫闲转忙。

    二月莫把棉衣撤,三月还下桃花雪。

    惊蛰有雨并闪雷,麦积场中如土堆。

    二月打雷麦成堆。

    惊蛰地气通。

    惊蛰断凌丝。

    地化通,见大葱。

    二十四节气表

    春季

    立春

    雨水

    惊蛰

    春分

    清明

    谷雨

    夏季

    立夏

    小满

    芒种

    夏至

    小暑

    大暑

    秋季

    立秋

    处暑

    白露

    秋分

    寒露

    霜降

    冬季

    立冬

    小雪

    大雪

    冬至

    小寒

    大寒

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    标签: 自然 节气 时令

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    • 更新时间:2017-12-21
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