木瓜鲜奶汁 (一种以木瓜为原料的饮品)

木瓜鲜奶汁是一种以木瓜为原料的饮品,口味是甜。

中文名
木瓜鲜奶汁
主要食材
木瓜
分类
饮品
口味

1所需食材

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木瓜360g、鲜牛奶两杯、白砂糖适量、碎冰块适量。

木瓜牛奶汁木瓜牛奶汁

2制作方法

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取新鲜熟透木瓜,去皮、核,切成大块。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰块放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用。

3食用须知

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1.健脾消食

木瓜牛奶汁木瓜牛奶汁

可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

2.抗疫杀虫

番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。

3.通乳抗癌

瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

4.补充营养、提高抗病能力

木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

5.抗痉挛

木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

参考资料

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[1].美食天下:美白肌肤—淡淡俏佳人
[2].美食杰:木瓜牛奶汁

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木瓜鲜奶汁 图册
  • 浏览次数: 904 次
  • 更新时间:2016-04-21
  • 创建者:caiyu
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