足浴可以促进人体脚部血液循环,达到改善脚部经络,促进人体健康的目的。

中文名
足浴
外文名
foot-bathing
作    用
保健养生

1概述

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古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述:

“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。”

苏东坡曰:“热浴足法,其效初不甚觉,但积累百余日,功用不可量,比之服药,其效百倍”又在诗中写道“它人劝我洗足眠,倒床不复闻钟鼓”。

陆游道“洗脚上床真一快,稚孙渐长解浇汤”。

清朝外治法祖师在《理论骈文》道“临卧濯足,三阴皆起于足,指寒又从足心入,濯之所以温阴,而却寒也”。

古人曰“晨起皮包水,睡前水包皮,健康又长寿,百岁不称奇”。

在中国的历史长河中更是不乏名人靠足浴养生保健的故事:唐朝一代美女杨贵妃经常靠足浴来养颜美容;宋朝大文豪苏东坡每晚都运用足浴来强身健体;清代名臣曾国藩更是视“读书”、“早起”和“足浴保健”为其人生的三大得意之举;近代京城名医施今墨也是每晚必用花椒水来泡脚养生。可见足浴在中华养生保健历史中占有举足轻重的地位.

有句流行的俗语:"富人吃药,穷人洗脚",足浴保健在今天更是蔚然成风。

虽然中华文明史已历经数千年的演变,但这一中华传统保健术之精华并未因此而被人们遗弃,相反它不但被继承下来,而且得到了更大的发展。今天它仍然是一种深得人心的保健养生方法。随着药物副作用的增多和药源性疾病的不断涌现,越来越多的人们更加崇尚自然保健法。作为绿色疗法其中之一的足浴疗法,由于其操作简单,方便舒适,效果显著,由北往南再次掀起广泛流传,满街林立的足浴屋就是对足浴保健效果的最好佐证,但随着足浴屋自身的不规范和更多的人们从省市、经济、卫生的角度考虑都又购买专业家用足浴盆、足浴沙发、足浴沐足药材等,在家自行保健,足浴走进家庭化时代,并逐步成为人们(尤其中老年人)家庭自我治疗和保健的主流。

2原理

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足浴保健疗法是足疗诸法中的一种,是通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗的治疗作用,起到疏通奉理,散风降温,透达筋骨,理气和血,从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一系列保健功效。足浴保健疗法又分为普通热水足浴疗法和足药浴疗法。普通热水足浴疗法是指通过水的温热和机械作用,刺激足部各穴位,促进气血运行、畅通经络、改善新陈代谢,进而起到防病及自我保健的效果。足药浴疗法是指选择适当的药物、水煎后兑入温水,然后进行足药浴,让药液离子在水的温热作用和机械作用下通过粘膜吸收和皮肤渗透进入到人体血液循环进而输布到人体的全身脏腑达到防病、治病的目的。

足浴足浴

代医学研究证明,88%患疾病的人与血液不畅有关,比方说血液粘度过大,就可能造成血流不畅,血流不畅就导致滞泻,细胞营养供不上,就容易导致各种疾病,如老年性高血压、心脏病、糖尿病、肝硬化、各种溃疡等,足部有六十多个穴位和人体相连,通过对足部的刺激到对全身的机理作用,增加新陈代谢,促使对营养物质的吸收,从而改善以上的不足,减少疾病的发生,起到保健的作用。

脚部是人体经络汇聚的地方之一,人体各器官均在脚部有特定的反射区,足部反射按摩疗法是中华医学的宝贵遗产,有着3000多年的传统历史,它通过刺激人体各器官在双足中相对应的穴位,产生神经反射,激活感应器官的功能,增强血液循环、调节内分泌失调、平衡血压、对高血压、脑血栓、咳嗽、哮喘、腰腿痛、风湿、肾寒、胃寒、痛经、感冒、失眠、发烧、糖尿病、外科静脉屈张、脉管炎、骨伤科的足跟家刺、踝部关节炎、风湿性关节炎,使用后都能起到增强血液循环,很好的辅助疗效,故对脚部按摩和刺激,能激发人体潜在的机能,调整身体失衡的状态,舒缓全身紧张,达到防病治病的效果,有自我保健和延年益寿之功效。

3好处

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足浴促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,热水泡脚是一个极好的方法。

足浴刺激足部的穴位、反射区和经络。从医学理论来讲,脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位,以及经络,很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点,都在脚上,因此,热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

足浴对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话说“富人吃补药,穷人泡泡脚”,可见脚在人体的重要性是非常大的。足浴也是很有讲究的,一定要把脚都泡在水中 ,泡脚容器一定要深度要够,热量要足,材质安全 ,使用方便,日常居家常用:磁疗泡脚盆属医疗用品领域,解决了现有泡脚盆结构复杂,成本高,永磁体位置不当的问题。由水盆、永磁体组成,关键是水盆底部有两个大小形状与脚掌相似的凸台,每个脚形凸台中部有一圆形凸起,多粒永磁体嵌入其中,水盆深度超过160毫米。注入40-50度的热水,以刺激脚部的反射区,促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,取得防病治病的保健效果。同时热水刺激会使足部微循环加快,毛孔开放,在这个基础上磁疗泡脚盆的磁力线很容易穿透,作用于脚部的重要穴位和脏器投射区,调节全身的脏腑功能,使我们的脚得到充分的保健

4功效

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调整血压

中医学认为,人体五脏六腑在脚上都有相应的投影,脚部是足三阴经的起始点,又是足三阳经的终止点,踝关节以下就有六十多个穴位。如果经常用热水泡脚,能刺激足部穴位,促进血脉运行,调理脏腑,从而达到强身健体、祛除病邪、降压疗疾的目的。足浴时,水的温度一般保持在40度左右,太高太低都不好;水量以能没过脚踝部为好,双脚放热水中浸泡5~10分钟,然后用手按摩脚心。

足浴足浴

临床观察发现,采用中药泡脚治疗高血压,可有效地防止药物的毒副反应,且效果较好,由于高血压患者需要长期服药,要减少药物对人体的激素刺激一般采用外用中药法效果比较好。

下面介绍下中医常用的足浴方子,患者可到药店按比例抓取,自备使用。若觉得不便。

改善血液循环

足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用,可扩张足部血管,增高皮肤温度,从而促进足部和全身血液循环有人做过测试,一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟,其全身血液的流量增加女性为10-13倍,男性为13-18倍。可见,足浴可确保血液循环顺畅和改善。

促进新陈代谢

足浴可促进足部及全身血液循环,由于血液循环量的增加,从而调节各内分泌的机能,促使各内分泌腺体分泌各种激素,如甲状腺分泌的甲状腺激素,肾上腺分泌的肾上腺素,这些激素均能促进新陈代谢。

消除疲劳

足浴的最大作用就是消除疲劳,古人从实践中早已总结出热水足浴来消除疲劳。

改善睡眠

足浴可通过促进足部及全身血液循环,加速血流,,驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质,消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。

养生美容

另足浴还具有养生美容,养脑护脑,活血通络等一系列保健作用。

增加抵抗力

热水+水流+气流+振动按摩=热水足浴人体踝部以下有60个穴位。“热水足浴”如同用艾条灸这些穴位,加上气流、按摩作用,可起到促进气血运行,温熙脏腑,增加人体抵抗力作用。

足浴足浴

当体内组织器官需要的营养物质和氧气供应不足,代谢废物乳酸等积蓄增多,进入大脑组织,使人产生疲劳感时,“热水足浴”可令代谢废物从体内排出,疲劳消除。还有助于安神祛烦,催眠入睡。“百病从寒起,寒从脚下生”,人体脚部距心脏最远,局部血流相对缓慢。冬春季节,下肢特别是脚总是感到特别寒冷。“热水足浴”可使足部血管扩张,血流加快,祛寒保暖;还能防止脚裂和冻疮。

“ 热水足浴”加速血液微循环,舒筋通络,和气活血。坚持每天热水足浴,可有效防治风湿关节炎、静脉曲张、下肢水肿、麻木、四肢不温及足癣等症状。

每天坚持“热水足浴”30-40分钟,可调节和平衡人体分泌、舒展紧张神经、防治神经衰弱,改善失眠。

“热水足浴”,可改善血液循环,天天坚持,全身血流畅通,一通百通,有效防止脑血栓和眩晕,同时也能防治夜尿频、便秘等症。

“热水足浴”,可改善人体自我调节机能,使身体达到衡气活血自我平衡。有效防治高血压,血脂高和动脉痉挛病等。

每天坚持用40℃-45℃的热水足浴30分钟,可令全身血液循环加快13-15倍,活跃末梢神经,增强记忆,延缓人体衰老,更有效防止人体各种血管疾病。早足浴,早健康。

5介绍

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使用方法

先将脚放入37℃左右的水中,然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温,浴足时水通常要淹过踝部,且要时常蹉动。浴足时间不要少于30分钟,40分钟较适宜,这是普通热浴足方法;还有中药热浴足方法:每次足前先在水里放入煎煮过的药液(可兑水稀),然后按普通热浴足的方法进行。还有足浴时要注意:

第一、足浴时要注意温度适中(最佳温度在40-45℃),既防止水温过灼伤皮肤,尤其是昏迷、生活不能自理者,同时凉水对血管的收缩作用而有利健康。最好能让水温按足部适应逐步变热。

第二、足浴的时间在30-40分钟为宜,足浴时间内水温要保持,尤其进行足浴治疗时,只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间,才能保证药物效力的最大发挥,从而起到治疗的效果。

第三、足药浴时,如给予足部以适当的物理刺激,如按摩、捏脚或搓脚等,有条件者也可使用具有加热和按摩功能的足浴盆进行足浴,效果更佳。

第四、饭前、饭后30分钟不宜进行足浴,由于足浴时,足部血管扩张,血容量增加,造成胃肠及内脏血液减少,影响胃肠的消化功能。饭前足药浴可能抑制胃液分泌,对消化不利,饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少,影响消化。

第五、足药浴治疗时,有些药物外用可起泡,或局部皮肤发红、瘙痒。有的病人属特异体质,用药后可出现过敏反应。出现这些症状后,应停止用药。

第六、足药浴所用外治药物,剂量较大,有些药物尚有毒性,故一般不宜入口。同时,足药治疗完毕后,应洗净患处,拭干。

第七、有传染性皮肤疾病者,如足癣病人,应注意自身传染和交叉传染的可能。同一家庭成员,最好各自使用自己的浴盆,以防止交叉感染或传播传染病。

第八、在进行足浴时,由于足部及下肢血管扩张,血容量增加,可引起头部急性贫血,出现头晕、头眩。出现上述症状时,可用冷水洗足,使足部血管收缩,血流充分流向头部,消除头部急性贫血,缓解症状。

第九、有出血等症状患者,不宜足浴。

注意事项

不适合足浴的人群:严重心脏病患者;脑溢血未治愈者;足部有炎症,皮肤病,外伤或皮肤烫伤者;出血性疾病,败血病等患者;对温度感应失去知觉者;严重血栓患者;心脏病患者;孕妇;小孩(应在成人帮助下使用);对温度感应迟钝者(应控制好温度,避免烫伤),就不适合足浴。

足疗按摩

人体要穴大都定位于黄金点,其神经结构和肥大细胞相对集中,是人体控制系统中生理或病理信息在体表的输出端及体表感应外界信息较易传导部位。据研究,在经络的传感过程中,肥大细胞释放多种活性物质,与中药微量物质相碰撞,能提高皮肤表层神经末梢的兴奋性。微量生物活性物质(中药)在人体要穴中,受体内渗透负压作用下,极为微量的物质可产生明显的生理讯号放大,从而加强药物的攻击力。其渗透速率与药物浓度、溶剂成分、芳香度以及皮肤干湿度、血液流速关。

技师

足浴按摩是现代人类养生保健新时尚,也是预防疾病、消除疲劳、放松身心的一种传统休养方法,普及于世界各地。足浴按摩技师分初级、中级、高级、技师四种。凡经过培训,考试成绩合格,可颁发全国通用,出国有效的职业技能认定证书,被称为国际就业的”通行证”。

足浴技师足浴技师

足浴保健按摩技师考核分理论考核及实际技能考核,国外的培训机构或学员可将有关考试教材翻译成本国语言,在中国或在其所在国进行培训,然后由相关组织有关教师进行强化辅导后,统一安排考核。

足底按摩

足底反射区的分布是将人体整体缩小投影,反射到足部,是局部反映整体的一种表现。当人体脏腑、器官发生病理改变的时候,会在双足对应的反射区产生压痛,那么这个部位即为病理反射区,在治疗的时候就以这些反射区作为重点。在进行足底按摩的时候,可以用拇指的罗纹面、食指和中指的指间关节对反射区进行按揉点压,也可以使用一些光滑的塑料棒刺激反射区。足底按摩一般以压痛反应比较强的部位为治疗重点,按照先左足后右足,先主要区域,再次要区域的顺序进行治疗。

足底按摩足底按摩

人的脚上有六十多个反射点,与人体的主要脏器相对应。按摩力道并非越大越好,有些人误以为越痛越有效而强忍着,反会导致足部损伤。受过专业训练的按摩师推拿手法得当,就可以取得应有的效果。反之,则会带来许多弊端。

禁忌

民间有“养树需护根,养人需护脚”的谚语,随着气温逐渐降低,喜欢睡前用热水泡脚的人越来越多。用热水泡脚,不但可以促进脚部血液循环,降低局部肌张力,而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。

生活中,有些人习惯在泡脚时把脚泡得通红,并以为水温越高,效果越好。而事实上,泡脚水不能太热,以40℃左右为宜。这是因为:一方面,水温太高,双脚的血管容易过度扩张,人体内血液更多地流向下肢,容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足,尤其对患有心脑血管疾病的朋友来说,无异于雪上加霜;另一方面,水温太高,容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,使角质层干燥甚至皲裂。

正在发育期的小孩尤应注意,如果常用过热的水泡脚,会使足底韧带因受热而变形、松弛,不利于足弓发育,日久容易诱发扁平足。糖尿病患者对水温的高低也应特别留意,因为这类患者容易并发周围神经病变,使末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感知不 到,就容易被烫伤。

第一,泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。在泡脚过程中,由于人体血液循环加快,心率也比平时快,时间太长的话,容易增加心脏负担。另外,由于更多的血液会涌向下肢,体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕,严重者甚至会发生昏厥。其中,心脑血管疾病患者、老年人应格外注意,如果有胸闷、头晕的感觉,应暂时停止泡脚,马上躺在床上休息。

第二,饭后半小时不宜泡脚。吃完饭后,人体内大部分血液都流向消化道,如果饭后立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此,最好吃完饭过1小时后再洗脚。

第三,中药泡脚不要用铜盆等金属盆。众多患有(足跟痛、失眠、痛经、高血压病)等疾病的患者,通常用中药泡脚的方法来辅助治疗,中药泡脚不要用铜盆等金属盆,因为此类盆中的化学成分不稳定,很容易产生与中药中的鞣酸发生化学反应,生成鞣酸铁等各种有害物质,使药物的疗效大打折扣。中药泡脚最好用木盆或搪瓷盆。

茶树足浴茶树足浴

夏天是个令人在意脚汗和脚臭的季节。当回到家,脱下鞋子的瞬间,辛苦一天的双脚一定会有一种从闷热中解脱的感觉。为了清洁舒爽流汗的足部,这里将使用拥有除臭效果的小苏打,以及杀菌力超强的茶树精油。夏天十分推荐试试这个方法。 材料(1次份)

小苏打 1/4杯

温水 2 L

茶树精油 1滴

做法

1 在小苏打中加入茶树精油,轻轻搅拌混合。

2 将温水加入 1 中。

用法

双脚泡入水中,约10~15分钟,再以毛巾拭干水分。

天天坚持“热水足浴”,可调节内分泌系统和分解体内脂肪,以达到减轻体重和美容的目的。

6设备

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1、自动加热保温――足浴按摩器采用节能流水直热式,可有效控制、保持人体感觉舒适的水温,开机后可在35~50℃之间随意调节,到达您设定的温度。自动保持恒温状态,使您尽情享受足浴按摩器带给您的舒适。

2、气泡冲击按摩――足浴按摩器的气泡槽能放出大量气泡冲击足底各个穴位,促进血液循环,起到按摩保健作用。

3、振动按摩――足浴按摩器底部设有振动电机和上百个按摩粒子,开机后高频振动,可充分刺激脚部穴位,促进血液循环,改善新陈代谢,提高睡眠质量,消除疲劳,增进健康,提高抗病能力。

4、水流冲击按摩――足浴按摩器前侧有水柱喷击,冲击脚部穴位,起到缓解肌肉紧张和柔性按摩作用,改善足部微循环,促进身体健康。

5、臭氧去除脚气、脚臭、脚廯――足浴按摩器可产生臭氧气泡,溶解于水中,用含有活氧的水泡脚,可杀除脚上的各种细菌,您的脚自然就不会生脚气了。

6、红外线按摩――缓和肌肉紧张,促进血液循环,改善新陈代谢。

7、磁保健――足浴按摩器底部装有永久磁石,形成低磁场网络覆盖足部,磁场渗透足部穴位,能产生多种效应的综合作用,促进保健效果。

8、自动排水功能――本产品使用后,可自动将存水排放。

9、内置药盒――本机设计有内置药盒,只要将盒盖垂直向上提起,装入药包,即可享受药浴。

您可以按照自己的需要选择含以上功能的足浴器。

10、电动按摩轮--这种功能是高端足浴器中配备的,在足底有电动按摩轮,舒适着力,安全有效。

11、电灸脉冲功能--这种足浴器有很好的理疗功能,有30当可调力度的电子脉冲,泡脚做电灸,舒适又理疗。

安全性 常见的加热方式有直接加热、气流加热,气流加热安全系数高。

适用性 家用足浴器讲究经济适用,根据自己需求和经济条件选用数和自己的产品。

7足疗

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想必大家经常听见朋友说,“我要去做个足疗”,又或者自己也经常说这个词。也会有在媒体上看到足浴的字眼。那么到底足疗和足浴是不是一个概念,它们到底有没有什么不同呢?今天就帮你全面揭晓其中的奥秘。

双脚的不同部位代表着全身的不同部位,通过按摩双脚及相对的中药足浴,可以有效的缓解身体的病痛。针对性的按摩可以加大双脚的运动点,中药足浴可以促进药物对于身体的治疗吸收。所以有句话说的很有道理“脚是一个人的第二心脏”。

1、足疗注重以足疗身,足浴则是以养护为主。

2、足疗对于个人的针对性比足浴要强。

3、做足疗要比做足浴更要有恒心和毅力。

了解了这么多,大家对于足疗与足浴应该是有了一个比较明确的区分了。这样大家可以就可以根据自己的身体和需要做出相对合适的选择了。

8中药

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配方:黄柏、煅龙骨、明矾、槐花、五倍子、郁金、丁香、苦参、大黄、地肤子、地榆。

功效:清热解毒,收敛除湿,适用于足癣和汗脚所致的痒和臭,杀虫止痒。

配方:防风、金毛狗脊、丹参、黄芪、当归。

功效:益肝肾、补气血、祛风湿、通经络,适用于中老年的肝肾虚损,气血不足、腰腿疼痛。

配方:丹参、炒酸枣仁、炒麦芽、炒谷芽、熟地黄、全当归、山茱蓃、远志、五味子、附子、白芍、枸杞子、菟丝子。

功效:养血滋阴,调补肝肾,适用于体弱身瘦,血虚不孕。

配方:当归、陈皮、青皮、砂仁、红曲、丁香、麦芽、枳壳、栀子、厚朴、藿香、木香。

功效:适用于中老年人肝郁气滞、脾胃不和所致消化不良、胁肋胀痛、大便溏薄。

配方:桂皮、刺五加、甘草、人参叶、川芎、何首乌、益智仁、菟丝子。

功效:祛风湿、补肝肾、强筋骨。适用于剧烈运动、长时间工作或体力劳动后、睡眠不足、思想压力大。注意力不集中、全身疲乏无力肌肉酸痛、无食欲等慢性疲劳综合症。

配方:韭子、巴戟天、杜仲、党参、黄芪、枸杞子、牛鞭、肉苁蓉、熟地黄、菟丝子、生姜。

功效:温肾补阳、强精壮阳。适用于肾阳虚引起的腰痛、胫骨无力、早泄、阳痿。

主要症状:反复慢性咳嗽、咯痰、伴有气喘等。且早咳嗽加重,痰多呈白色,稀薄或粘稠痰。

配方:枇杷叶、桑白皮、浙贝母、陈皮、半夏、鱼腥草、桔梗、苏子。

功效:主治慢性支气管炎

主要症状:不能正常入睡或醒后难以入睡。常见头晕、心痛、心悸、健忘、神疲乏力、心神不定等症。

配方:黄芪、白术、陂皮、党参、当归、甘草、升麻、柴胡。

功效:补中益气,疏肝解郁。主治失眠症。

主要症状:慢性胃病一般包括慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡和胃神经官能症。慢性胃炎主要症状为上腹痛,规律性不明显,食后上腹不适、嗳气、恶心等。胃溃疡多在食后2小时痛。十二指胃溃疡多在夜间痛,食后缓解。胃神经官能症是一种胃神经功能性疾病,以胃痉挛疼痛突然剧烈为主症。

配方:藿香、佩兰、鸡蛋壳、当归、陈皮、红曲、砂仁、丁香。

功效:疏肝理气,和胃止痛,行滞化湿。用治脾胃不和所致的消化不良,胃部胀痛等症。也适用于慢性胃炎。

配方:金樱子、决明子、制首乌、生薏仁、茵陈、泽泻、生山楂、柴胡、郁金、酒大黄。

功效:滋阴降火,行滞通脉。主治高血脂症。

清热益气 平肝潜阳 滋补肝肾 降压熄风

功能:滋肝补肾,降压熄风。主治原发性高血压病引起的头晕头痛,烦躁易怒,腰膝酸痛等症。

配方:石决明,罗布麻药,冢希莶草,桑寄生,丹参,白芍,汉防。

温阳益血 活血通络 清热解毒 祛风除湿

功能:温阳通络,活血化瘀,发表散热,止痛生肌。适用于糖尿病症状。

配方:桂枝,生附片,丹参,忍冬藤,生黄芪,乳香,没药。

消水利肿 清热除湿 降脂减肥 延年益寿

功能:利水消肿,降脂减肥,主治单纯性肥胖症,高血脂,动脉硬化。

配方:黄精,干姜,肉桂,冬瓜皮,普乌,槐角。

温阳散寒 祛风通络 活血止痛 强筋健骨

温阳散寒,祛风通络,活血化瘀,适用于风湿性腰腿痛

功能:祛风散寒,活血通络,除湿止痛,适用于风寒侵袭所致的筋骨疼痛及软组织损伤后肿胀疼痛,慢性腰疼。

配方:苦参,苍术,川椒,黄柏,防风,荆芥,甘草,当归,牡丹皮。

滋补肝肾 平肝降火 滋阴潜阳 养血安神

滋补肝肾,平肝降火。主治更年期综合症。

功能:清心,平肝,主治更年期综合症;烘热汗出,心烦易怒,口干,失眠,心悸心慌。

配方:黄连,枣仁,麦冬,白芍,白薇,丹参,龙骨。

滋肾养肝 益智安神 疏肝健脾 益气补中

健脾养心,益智安神。适用于神经衰弱引起的失眠,多梦,健忘,疲乏无力。

功能:健脾养心,益智安神。适用于神经衰弱引起的失眠,多梦,健忘,疲乏无力以及脑功能减退等症状。

配方:干姜,野菊花,苍术,艾叶,当归,川芎,丁香,苍耳子,薄荷。

姜疗姜疗

功效:祛风驱寒,活络通脉,温中散寒,益气养血,等冻疮、血液循环不畅造成的四肢冰冷有特效。

9传说

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汉武帝时期,为继续为维持汉乌两国和平稳定,解忧公主和亲到乌孙,被封为右夫人,与左夫人匈奴公主同事乌孙王昆莫岑陬,谁更得宠将直接影响到乌孙与汉和匈奴哪边的关系更为亲近,两个女人争的不仅仅是一个男人,一个国王,而是一个王国,其中的争斗的惨烈可想而知。据传,一次解忧公主偶患腹泻,吃完随行带来的药物后仍不见好转。大汉的随行御医从当地找来一些对应药材,由于不了解药性有多大,又怕左夫人及匈奴随从在防不胜防时下毒加害公主,便大胆的采用药物“濯足”的方式(也就是现在的足浴)进行治疗,结果却误打误撞医好了解忧公主。乌孙昆莫觉得此法甚是奇特,便命御医将西域的一些独特药材与“濯足”方式结合,尤其是一些对身体有毒副作用的药材,如此就避免了药材毒性对身体的损伤。这些“濯足”的治病疗方在乌孙国世代流传,经百姓迁徙传入各地,这种泡泡脚就能治病的方式流入西域并深受百姓认可。

参考资料

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标签: 生活

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  • 更新时间:2017-02-06
  • 创建者:zhangxuewei
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