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普拉提

普拉提(或称“普拉提技术”),是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”(Contrology)。普拉提是一种完全不受环境场地限制,可以随时开始运动的塑身项目,看上去好像一些静态的舞姿或体操的姿势。有一小块垫子就可以在上面做出更多的动作。这些动作的特点与要求是:刚柔并济,身心合一。普拉提就是要通过肌肉静态强化训练帮助你塑造出线条优美的肌肉,锻炼身体协调平衡能力。

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第32届北京市健美锦标赛

第5届北京市体育大会健美比赛暨第31届北京市健美锦标赛将于2013年8月21日在国家会议中心举行。此次大赛是北京市健美协会首次携手2013ChinaFit中国健身大会。各位参赛选手将同国际前沿健身专家交流碰撞,共同增进北京市健美及健身更积极的态势向前发展。

最新时间:2014-10-14 17:19:35

华飞扬

华飞扬,男,1995年出生,柯城区石梁镇人。国家健美操运动员。

最新时间:2017-09-04 11:28:23

麻东

麻东,男,长安大学经济与管理学院工商管理专业,国家健美操队队员。

最新时间:2017-09-04 11:07:11

打底裤

打底裤,又称内搭裤。打底裤是为了穿短裙和超短裙防走光、修身而设计的裤子,因长度和用料不同而分很多种,可以与正装服饰不同的搭配。因为防走光、修身,所以不仅穿的位置是打底的,心里也比较有底了。打底裤一般与上身稍长的娃娃衫、长吊带、T恤和连身短裙较为搭调。这种裤型主要适合女性消费者,所以比较受女性青睐。打底裤与丝袜有着一丝联系,但是也还是有区别的。

最新时间:2017-11-24 15:28:04

庄广友

庄广友,汉族,1970年2月出生于江苏省,2005年健美全国冠军。

最新时间:2018-03-08 10:39:37
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